WebDesktop - Smartphones - Tablets  | China - Thailand - North Korea - Tiếng Việt - Hong Kong | Keeping up-to-date on social exclusion worldwide | PRESS REVIEW about social exclusion : Human Rights | Children | Poverty | Health | LGBT | NON-PROFIT initiative : Our mission is to provide the best information on social exclusion worldwide || Raising awareness on the damaging effects of social exclusion

ค้นหาบล็อกนี้



Tags about global social exclusion | International

วันศุกร์ที่ 14 เมษายน พ.ศ. 2560

Tại sao ngủ đủ tiếng, 5h sáng dậy thì khỏe nhưng 9h lại uể oải?

Tại sao ngủ đủ tiếng, 5h sáng dậy thì khỏe nhưng 9h lại uể oải?
- 7- 8 giờ đồng hồ lâu nay được coi là “tiêu chuẩn vàng” giấc ngủ của con người. Nhưng vì sao cùng ngủ từng ấy thời gian, có người dù thức dậy lúc 5h sáng vẫn khoẻ khoắn, minh mẫn, còn có người lại chỉ muốn nằm thêm dù dậy lúc 9h?