7 loại cây đặt trong phòng giúp bạn có giấc ngủ ngon

7 loại cây đặt trong phòng giúp bạn có giấc ngủ ngon
-  Oải hương nổi tiếng nhất trong tất cả các cây trồng khi nói đến khả năng gây ngủ và giảm mức độ lo lắng. Mùi oải hương làm chậm lại nhịp tim, hạ huyết áp, giảm căng thẳng. Trong một nghiên cứu, mùi hoa oải hương làm giảm tiếng khóc ở trẻ sơ sinh, đưa trẻ vào giấc ngủ sâu hơn. 


热门帖子