Những cách dễ nhất để ngăn ngừa loãng xương
Những cách dễ nhất để ngăn ngừa loãng xương
- Ước tính có hơn 10% người trên 50 tuổi có xu hướng bị loãng xương. Bạn có thể ngăn chặn nó bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và mức độ hoạt động.
- Ước tính có hơn 10% người trên 50 tuổi có xu hướng bị loãng xương. Bạn có thể ngăn chặn nó bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và mức độ hoạt động.